WEIGHTLIFTING WORLD 
FIRST STEP OPEN 2026

REGULAMIN ZAWODÓW FIRST STEP OPEN 2026 

1. Organizator
Organizatorem zawodów FIRST STEP OPEN 2026 jest Weightlifting World 
we współpracy z CWZS Zawisza Bydgoszcz – Podnoszenie Ciężarów.
Partnerem technicznym zawodów jest marka LUXIAOJUN. 
Zawody zostaną rozegrane na profesjonalnym sprzęcie marki LUXIAOJUN, 
spełniającym wymagania obowiązujących przepisów Międzynarodowej Federacji Podnoszenia Ciężarów (IWF).
2. Cel zawodów
1. Popularyzacja podnoszenia ciężarów, 
2. Promocja aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia, 
3. Stworzenie możliwości sportowej rywalizacji dla zawodników na każdym poziomie zaawansowania, 
4. Integracja środowiska podnoszenia ciężarów oraz sportów siłowych.
3. Termin i miejsce  
Termin zawodów: 3 października 2026 r.
W przypadku dużej liczby zgłoszeń organizator zastrzega sobie prawo do rozegrania zawodów w dniach 3–4 października 2026 r. 
Miejsce zawodów:
Siłownia Zawiszy Bydgoszcz – Podnoszenie Ciężarów Bydgoszcz
4. Uczestnictwo
W zawodach mogą uczestniczyć osoby:
które ukończyły 16 lat (osoby niepełnoletnie wyłącznie za pisemną zgodą rodzica lub opiekuna),  
posiadające stan zdrowia pozwalający na udział w zawodach, 
które dokonają rejestracji poprzez panel zapisów oraz opłacą wpisowe.
Posiadanie licencji zawodniczej PZPC nie jest wymagane.
5. Kategorie startowe z podziałem na wiek
Rywalizacja prowadzona będzie oddzielnie dla kobiet i mężczyzn.
Kobiety
do 20 lat,  21–35 lat,  35+.
Mężczyźni
 do 20 lat,  21–35 lat,  35+. 
6. Klasyfikacja
W zawodach nie obowiązują kategorie wagowe.
O końcowej kolejności w każdej grupie wiekowej decydować będzie wynik uzyskany według aktualnej punktacji Sinclaira, obliczony na podstawie osiągniętego dwuboju oraz masy ciała zawodnika. W przypadku uzyskania identycznej liczby punktów Sinclaira obowiązują przepisy techniczne IWF. 
W grupach +35 wynik będzie przeliczany na punkty uwzględniające wiek zawodnika.
7. Przebieg zawodów
Zawody rozgrywane będą zgodnie z obowiązującymi przepisami technicznymi Międzynarodowej Federacji Podnoszenia Ciężarów (IWF).
Każdy zawodnik wykonuje:
trzy podejścia w rwaniu, trzy podejścia w podrzucie.
O wyniku końcowym decyduje suma najlepszych zaliczonych prób.
8. Ważenie zawodników
1. Ważenie zawodników odbywać się będzie na 2 godziny przed planowaną godziną rozpoczęcia rywalizacji danej grupy startowej.
2. Ważenie odbywa się wyłącznie w singlecie (stroju startowym do podnoszenia ciężarów).
3. Godzina rozpoczęcia grupy podana w harmonogramie oznacza rozpoczęcie prezentacji zawodników, zgodnie z obowiązującymi przepisami IWF. 
4. Po prezentacji zawodników grupa przystępuje do rywalizacji zgodnie z obowiązującymi przepisami technicznymi IWF. 
5. Szczegółowy harmonogram oraz godziny ważenia zostaną opublikowane 
20 września 2026 r.
9. Zgłoszenia
Zapisy prowadzone są wyłącznie poprzez elektroniczny panel zgłoszeń.
Rejestracja uczestników rozpocznie się w poniedziałek 13 lipca o godzinie 20:00
Termin zgłoszeń upływa 15 września 2026 r.
 lub wcześniej w przypadku wyczerpania limitu miejsc.
20 września 2026 r. organizator opublikuje:
 listy startowe,  harmonogram zawodów, ostateczny program zawodów.
W przypadku dużej liczby zgłoszeń zawody zostaną rozegrane w dniach 3–4 października 2026 r.
10. Wpisowe
Opłata startowa uzależniona jest od terminu zgłoszenia poprzez panel zapisów:
100 zł – zgłoszenia dokonane w ciągu pierwszych 10 dni od rozpoczęcia zapisów, 
130 zł – zgłoszenia od 11. dnia zapisów do 15 sierpnia 2026 r., 
150 zł – zgłoszenia od 16 sierpnia do 15 września 2026 r.
Za datę zgłoszenia uznaje się datę rejestracji zawodnika w panelu zapisów.
Organizator może anulować zgłoszenie zawodnika w przypadku nieopłacenia wpisowego w wyznaczonym terminie.
Wpisowe nie podlega zwrotowi, z wyjątkiem odwołania zawodów przez organizatora.
11. Nagrody
W każdej grupie wiekowej kobiet i mężczyzn:
I miejsce
nagroda finansowa,  puchar, medal,  nagroda rzeczowa.
II miejsce
 medal,  nagroda rzeczowa.
III miejsce
medal, nagroda rzeczowa.
Każdy uczestnik zawodów otrzyma pakiet startowy, w skład którego wchodzą:
pamiątkowa koszulka FIRST STEP OPEN, imienna akredytacja uczestnika, gadżet lub upominek ufundowany przez sponsorów i partnerów wydarzenia.
Najlepsza zawodniczka oraz najlepszy zawodnik zawodów, którzy uzyskają najwyższy wynik według punktacji Sinclaira spośród wszystkich uczestników, otrzymają tytuł FIRST STEP CHAMPION oraz nagrodę specjalną.
Losowanie nagród Wśród wszystkich uczestników zawodów obecnych podczas losowania zostaną rozlosowane następujące nagrody:
Voucher o wartości 1 000 zł do wykorzystania w sklepie LUXIAOJUN,
Dwa vouchery o wartości 500 zł każdy do wykorzystania w sklepie Weightlifting World.
Warunkiem udziału w losowaniu jest osobisty udział w zawodach. 
Organizator zastrzega możliwość określenia szczegółowych zasad przeprowadzenia losowania przed rozpoczęciem zawodów.
Organizator zastrzega sobie prawo do przyznania nagród dodatkowych.
12. Strój zawodników
Podczas zawodów obowiązuje singlet 
(jednoczęściowy strój startowy do podnoszenia ciężarów).
Dopuszczalne jest korzystanie z wyposażenia zgodnego z przepisami IWF, w szczególności:
pasa ciężarowego, owijek na nadgarstki, rękawów lub ochraniaczy na kolana, taśmy na kciuki, obuwia do podnoszenia ciężarów.
Zawodnik niespełniający wymogów dotyczących stroju 
może nie zostać dopuszczony do startu decyzją organizatora.
13. Odpowiedzialność
Każdy uczestnik bierze udział w zawodach na własną odpowiedzialność i oświadcza, że jego stan zdrowia pozwala na udział w rywalizacji.
Organizator nie ponosi odpowiedzialności za urazy powstałe podczas zawodów ani za rzeczy pozostawione bez nadzoru.
14. Wizerunek i dane osobowe
Zgłoszenie do zawodów jest równoznaczne z wyrażeniem zgody na nieodpłatne utrwalanie oraz publikację wizerunku uczestnika w materiałach promocyjnych, relacjach oraz mediach społecznościowych organizatora.
Dane osobowe uczestników przetwarzane są wyłącznie w celu organizacji zawodów i publikacji wyników zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa.
15. Postanowienia końcowe
1. Organizator zastrzega sobie prawo do zmian harmonogramu zawodów oraz niniejszego regulaminu. 2. W sprawach nieujętych regulaminem obowiązują przepisy techniczne Międzynarodowej Federacji Podnoszenia Ciężarów (IWF). 3. Ostateczna interpretacja regulaminu należy do organizatora. 4. Dokonanie zgłoszenia jest równoznaczne z akceptacją niniejszego regulaminu.